Work Life Balance
Work Life Balance
Ønsker du en bedre balance mellem arbejde, familieliv og dine ønsker til livet, så læs her
Mange mennesker efterlyser redskaber til at få det hele til at hænge bedre sammen – med en bedre balance i den travle hverdag med job og familieliv
De ønsker redskaber til at skabe overblik, prioritere og styre igennem den travle hverdag, med mere overskud og energi.
Vi har redskaberne, som bl.a. handler om at få dig selv med i hverdagen – og at vide hvad der er vigtigt for dig og dit arbejde og din familie. Det handler også om at kunne strukturere og prioritere og holde fokus på de vigtigste ting. Det handler også om at kunne tage lederskab og styre sin tid. Og så er det en god stressforebyggelse.
Vi har lavet en WLB træningspakke til dig, hvor vi tager udgangs-punkt i din arbejdsdag – din hverdag – og dine ønsker til livet og balancen i livet.
Træningspakken består af:
- 5 træningssessioner – 1 x 90 min. + 4 x 75 min (session 2-5 kan afvikles via skype)
- Værdiafklaring, roller, scoreboard, prioriteringer
- Lederskab i hverdagen
- Redskaber til planlægning og styring
- Redskaber til at skabe energi og overskud
- Udvalgte kursusmaterialer og dele af online kurset ”Effektiv og balanceret tidsstyring” (det som er relevant for dig)
- Udformning af dit eget personlige program, som tager udgangspunkt i din person, dit arbejde og din familiesituation.